In een wereld vol uitdagingen en hectiek is het koesteren van dankbaarheid een krachtige bron van positieve energie. 

Met de Zo Erg Nog Niet app kunnen gebruikers dagelijks hun bewustzijn vergroten en hun dankbaarheid koesteren. Deze app stimuleert gebruikers om met een frisse blik naar zichzelf en de wereld om hen heen te kijken. Ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, benadrukt de app het belang van het omarmen van positieve aspecten van het leven, vooral in tijden van uitdaging. 

Dagelijkse oefeningen voor een positieve kijk

De Zo Erg Nog Niet app biedt dagelijkse oefeningen die gebruikers helpen om het positieve te herkennen, zelfs te midden van negatieve gedachten. Daarnaast kunnen gebruikers persoonlijke dankbaarheid-foto's toevoegen die momenten van dankbaarheid vastleggen, en ze ontvangen dagelijks een inspirerend citaat over dankbaarheid.

Deze app is ontwikkeld in samenwerking met professor Bohlmeijer, een vooraanstaande hoogleraar in geestelijke gezondheidsbevordering aan de Universiteit Twente. Professor Bohlmeijer is tevens auteur van meerdere boeken die zich richten op onderwerpen zoals positieve psychologie, dankbaarheid en compassie.

DTT x de Universiteit Twente

Naast de Zo Erg Nog Niet app, heeft app ontwikkelaar DTT ook de Compas-Y app ontwikkeld in opdracht van de Universiteit Twente.

Benieuwd hoe een zorgapp jou ook verder kan helpen? Of wil je meer weten over de Zo Erg Nog Niet app? Neem gerust vrijblijvend contact op met ons.